週1の20kmランの走り始めからふくらはぎに異変。
どんどん痛くなっていく。
はて？なんで痛い？
走り出す前は痛くなかったし、特に激しい運動していないはずだけど・・・。
走りながら今日一日をプレイバック。
・・・あった、ふくらはぎへの負荷がかかった瞬間。
今朝、自宅に届いた空手用のミット打ち。
僕は空手やっていないけど、息子と奥さんがやってる。
そのミットを奥さんに持ってもらって、僕は蹴った。
たいして蹴っていない、せいぜい５発くらいだと思う。
おそらく、その蹴りでふくらはぎの筋肉に亀裂が入った。
走らないうちは、亀裂で済んでいた。
それが、走れば走るほど、ガンガンに裂けていったのだと思う。
5kmほど走った地点で気づいた僕は、引き返そうか迷った。
正確に言うと、「普通なら引き返す状況だけど、引き返すよりも、痛くてもルーティンを守る方がメンタル的にいい」って判断になって、僕は足を引きずりながら走り切った。
僕は今37歳であるが、普通なら引き返す状況で引き返す人の方が多いことを知ったのは、つい最近のことだ。
