朝の僕と夜のオレは別人だ

朝食のみ、昼めしと夜飯はなし。

夜早く寝て、朝早く起きる。

今週から始めたこのパターン。

ポッコリ出ている腹も少し引っ込んできた。

睡眠確保できてる朝、最強。

まず、食べ過ぎない。

夜だと自分を制御するエネルギーが残っていないから、いくらでも食べちゃう。

朝の僕と夜のオレは別人だ。

「オレ」になってきたら何かをやるのを諦めて、「僕」になろう。

一旦寝るのが一番だ。