久しぶりの出社。
瞑想コース参加前後の違いを体感。
まず、動きが遅い。
自然とそうなる。
遅いけど、平静に、確実に。
そんな感じの動作になっている。
同僚から「サッパリしましたね」と声をかけられる。
見た目で全然違うそう。
さて、書き漏らした瞑想談義。
洗濯の話。
洗濯洗剤、道中で買った液体タイプ小分けのやつ。
それがあったんだけど、日々の洗濯量って少ないのね。
パンツ、Tシャツ、手ぬぐい、靴下。
そんだけ。
だから、小分け1個分をまるまる使うと多すぎる。
かといって、液体タイプだから、半分使って残しておくってのも愚策。
結果、洗面所のハンドソープで洗ってた。
界面活性剤なんて、どれも似たようなもんだろう？ってノリ。
それよりも、晴れるかどうかで勝負が決まる。
手絞りの洗濯物は、脱水率が低くてずっしり重い。
雨の日は容赦なく生乾き。
でも、手ぬぐいだけはバッチリ乾いてた。
古いものって理にかなってる。
んで、最後はもはやハンドソープすら使わず、お湯にちょっと浸して終わり。
身体から出たものなんて、お湯で十分落ちるでしょ？ってノリ。
生まれた時から、そうだったから。
シャンプーとかもそうだけど、実は要らないもの、まだまだあるのかもね。
