失敗、体重調整。
金曜の夜に乗った体重計。
ギュッと上がったデジタルの数値は62kg。
うっ、増えた・・・。
日曜日のハーフマラソンに向けて、最低60kgキープを目指したところ、なんたる結果。
あわよくば58kgくらい、と思っていたが、行動が全く伴っていなかった。
ただでさえ事前準備ができず、ぶっつけ本番となる今回。
加えての体重増はマズイ、ボチボチタイムでの完走すら厳しいかもしれない・・・。
土曜日、特別メニューを組んだ。
まず、金曜の夜、よく眠る。
翌朝も変わらず62kg。
そして、土曜日は何も食べない。
身体はできるだけ動かさない（前日にバタバタしても本番辛いだけ）。
冷静に振り返ってみると、朝起きてから寝るまで何も食べない、これは生まれて初めてだ。
夜、多少空腹？の感あったが、それほどでも。
そんで、土曜日も早く寝て睡眠時間を確保。
そして、日曜朝。
体重計の数値はジャスト60kg。
おおっ！土壇場で体重整えた！！
いや、喜んでる場合じゃないな。
体重が軽くなったのはいいけど、前日なんも食べてないのは如何なものか？
ついでに絶不調だった肌も良くなった。
消化にエネルギー使わなくていい分、肌の回復に身体はシフトする？
痩せたい人にオススメなんだけど、下手に運動するより、なんもせず寝るだけって、結構効果あるのでは？
もちろん、「食べて寝る」はダメ。
そんな上手い話はありません（笑）
でも、食べず、動かず、寝る、ならどうなの？
意外とできないんだろうな。
「退屈」がハードル高い。
色々試してみたけど、ドッカーンと寝るって痩せる気がする。
ほら、眠るのも体力いるって言うじゃない？
おじーちゃん、早起きじゃん？
そんで、ハーフマラソンスタート。
今回は昨年のタイムを5分縮める！を目標にやってきた。
・・・のだけど、諸事情により、ここ2ヶ月くらい、練習まともにできず、ぶっつけ本番。
1周7kmのカケル3。
長いんだなぁ、これが・・・。
1周目、ボチボチのペースで走りきり、スタート地点の時計を見る。
なんとかごまかして昨年同等ペースをキープしてる。
2周目に入って、明らかにペースダウン。
うん、練習は嘘つかない（笑）
現状を認め、完走優先に気持ちを切り替える、哀しきおっさん。
3周目に突入する前、スタート地点の時計を見て愕然とする。
オーマイゴット。
昨年のタイムより悪いじゃないの（笑）
ペースアップ、ペースアップ！
完走なんて言ってる場合じゃないわ！
無理してすぐに息が上がる。
ハァーッ、ハァーッ！
吐く時に声が出る。
ーっホゥ！ーっホゥ！！
途中で奇声が変わる。
途中、追い越した女子二人組からの笑い声が耳に届く。
みっともないおっさん。
お前ら、一人で走ってても俺のこと笑うか！？
笑わねえだろう？
そんで、走ってる人のほとんどが奇声発してたら「私も昔から奇声発して走ってたわよ」ってツラしてるやつらだ。
・・・ってわざわざ戻って直接言わなかったけど。
俺はみっともなくても走る。
笑われても走る。
結果、昨年＋4分でフィニッシュ。
大人が予定通りにこなす難しさを痛感する。
目標を達成する難しさを噛みしめる。
大谷選手は高校時代に165kmの直球を目指して160kmを超えた。
イチロー選手は全部ヒットにしたくても4割打ったことない。
僕なんて、目標に届かないどころか、逆に退化してしまった（笑）
でも、走らなきゃ自分の位置はわからない。
先頭の背中が見えないこともわからない。
もっと退化するかもしれない。
でも、チャレンジすることはできる。
もっと、マシになるかもしれない。
誰だって、最初はハイハイすらできなかった。
誰かのどこかの時点までは、行けるはず。
