少し仕事の切羽詰まった感が薄くなった。
嬉しい。
睡眠時間を増やしつつ、でも気を抜きすぎずに溜まってる仕事を今のうちに捌かないと・・・。
と、ここで新たな取り組み。
重要だと思ってるけど、緊急性が全くない仕事。
どちらかというと、自分がやりたいと思ってる自発的な仕事。
これを朝一にやることにした。
朝一、かつやりすぎずに一日一個ずつ。
これ、結構心理的には辛い。
仕事はいっぱいある。
だから、少しでも減らしたい。
その気持ちをグッと堪えて、朝一の時間をその仕事に充てる。
要はね、そうしないとずっとやらない、やれないの。
仕事、なくならないから。
夕方からやろうにも、強制力がないから、重い腰が上がらない。
一方、なくならない仕事の方は、究極は残業してでも、無理してでもなんとかしようとする。
だから、この方法しかないかなと。
それが、決意してから一週間くらい続いていて、出だしとしては順調だと思う。
人間が変わる方法は3つだという。
①時間配分を変える、②住む場所を変える、③人間関係を変える。
①をやっているわけだ。
逆に言うと、②と③はスーパーハードルが高い。
①だって、仕事がパンパンだとそう簡単にはいかない。
今、少し軽くなったからできているだけ。
忙しくしすぎないこと。
これは「健康が大事」くらい大事な気がするよ。
あと、人間がそう簡単には変われないってのも、この3つの方法から納得。
