金曜日ヘトヘトで寝て、土日は泊まりで小旅行。
自分でも体無理してるなって、思ってて、月曜日の朝は潰れて起きれなかった。
圧倒的に体を休める時間が足りない。
もっと眠りたい。
でも起きてやりたいことたくさんあって、全然できてない。
起きてる時間は仕事に忙殺されっぱなし。
でも、きっと違うやり方だったり、生き方だったりがあるんだと思う。
落合博満さんは現役時代一日１０時間寝てたって、そう著書に書いてあった。
開業した美容師さんも一日１０時間寝るって。
日常を聞くと、要はやることがシンプルなんだと思う。
仕事して、食べて、寝て。
落合さんだって、野球して、食べて、寝て。
たぶんほぼそれしかしていない、脳も野球しか考えていない、そんな状態だったんじゃなかろうか？
そのために必要なこと。
たぶんそれは、いろんなことを諦めることなのかもしれない。
いろんなことを諦めて、やることを絞ってシンプルにそれだけやる。
それが一日１０時間睡眠に繋がるのかもしれない。
