12：45くらいから、ＴＡにインタビュー。
瞑想方法について、質問できる。
もちろん、生徒優先で、生徒が終わってから。
バンガーに入ったら、どうしたらいいんですか？という質問。
バンガーに入る前は、頭のてっぺんからつま先へ、表層の感覚を移動できるけど、バンガーに入ったらできない。
Day9のバンガーに入ったら脊椎を観察しろ、ってお題もあるけど、あれをずっとやってるのも違うんですか？
初めてのコースでバンガーに入って、シャバの世界に戻ると入れなくなる。
2回目のコースでも4日目から入った。
ＴＡが答える。
じゃあもう知ってるな、ハダヤバッドゥのことは・・・
えっ、なんですか？それ？？
Day9のお題で、脊椎付近にいくつか「収まりがいい場所」があるでしょ？
あと、肩のあたり。
それをハダヤバッドゥと言う。
ただし、ここに居すぎると、体調を崩す人がいるから、最初はあまり居すぎない方がいい。
バンガーに入ると、身体のどの位置に感覚を合わせても、すぐに全身にブワッと行っちゃう。
それ、それー！！！
「収まりがいい」って表現が絶妙。
やっと話が通じる人に出会えた喜び。
あと、自分の感覚がバンガーに入っているという確信が持てたことで、僕はめちゃスッキリした。
誰も判定してくれないからね、そこは。
そこから、瞑想の時はハダヤバッドゥの観察を頑張った。
わかったこと。
ハダヤバッドゥの場所は、メインの血管上にありそうだ、ということ。
心臓→頸動脈→脳→首→股→つま先まで行ったら戻って心臓の左側から心臓へイン！？
観察を続けることで、上記の流れなんじゃないか？って思った。
英語の講和でたまたま座った座布団のセッティングが絶妙。
めんどくさい仕事を引き受けると、思わぬご利益があるものだ。
翌日から、そのセッティングを借りて座る事にした。
