時間の使い方がヘタだ。
気が付いたら「ああ、もう一日が終わっちゃう・・・」って時間。
あれ、やりたかったのに。
できてないことがいっぱい。
かといって、睡眠時間を削っても、ガタがきちゃう。
二日目くらいには集中力無くして、やってても進まない。
「とりあえず、寝よう」ってなっちゃう。
そんで、寝たらスッキリするから進む。
落合博満さんの本でもあったよ。
よく食べて、よく眠ること。
確か、野球上手くなるために一番大事なことは？って質問の答え。
落合さんが言うと、重いし、深いし、ぐうの音も出ない。
認めたくないけど、「十分な睡眠」は必須。
あとは、限られた時間でどれだけできるか。
でも、ぼーっとする時間も結構重要だったりするし。
じゃあ何かっていうと、「意思決定エネルギー」の消費を最小限にするルーティーンだろうか。
スティーブ・ジョブズさんが同じ服を着る理由。
自分にとっては、食事だな。
定まってない。
買いすぎちゃったり、食べすぎちゃったり、時間かかりすぎちゃったり。
食べる。
このテーマ、難しいんだよな。
食べるの好きだし。
抱えながら、日々考え、試し、過ごしましょう。
抱えていれば、ある日「あっ！これかも」ってなるかもしれない。
あとは、できなかったことじゃなくて、できたことも認めよう。
少し進んだな、これはちょっとだけどやったな。
打率は落ちても、積み重ねたヒットの数は増える。
