2023-08-08から1日間の記事一覧

断食 Day3 回復食

昨日の夜、寝る前にベッドから起き上がって電気を消した瞬間、平衡感覚がなくなって倒れそうになった。 その数秒間がすごく怖くて、平衡感覚を取り戻した後も、心臓がバクバク鳴ってる。 試合前に10 kgとかいうレベルで体重を落とすプロボクサー達。 改めて…