一人自宅でとる夕食。 食べ過ぎた。 家族３人で食べるくらいのサイズ感で鍋を２ターン。 ヨーグルト４００ｇを２カップ目のラスト１割。 そこで満腹限界。 「もうお腹一杯だから」と息子に渡して食べてもらう。 一人でやると、何をやってもやり過ぎるか、や…