今日は朝走らなかった。 早朝の20キロラン。 欠かさず続けてて、久しぶりのサボり。 先週なんて、1時間睡眠くらいで走ってたっけ・・・。 そんで、その後普通に仕事して。 そりゃ体壊すわな・・・。 でも、そうやって体を夏モードでも鍛えておかないと、…
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