2022-05-02から1日間の記事一覧
この日も勿論朝４時半からホールで瞑想。 いや、毎日よくやったよな、この時は。 連休中に自宅で一人でやろう！って思っても絶対できないよな。 昨日に引き続いて、「頭のてっぺんからつま先まで」を延々と繰り返す。 各ターンの最初は集中できるけれど、や…
この日も勿論朝４時半からホールで瞑想。 いや、毎日よくやったよな、この時は。 連休中に自宅で一人でやろう！って思っても絶対できないよな。 昨日に引き続いて、「頭のてっぺんからつま先まで」を延々と繰り返す。 各ターンの最初は集中できるけれど、や…
