さあ、6日目。 今日は少し感触が違う。 なんだろう、慣れてきた感がある。 まず、起床した時の背中の痛さがない。 足の痛みも和らいでいる。 4日目に座り方を変えた効果が出てきている。 とはいえ、やはり早朝4時半からの瞑想は眠い。 朦朧としながらも、ふ…