2019-03-28から1日間の記事一覧

階段の女王

日々、走りたいけど、帰ってから走るのはしんどいし。 かといって、出勤前の早朝に走るのもなぁ。 仕事中に眠くなってしまいそう。 そんなこんなで、自分に言い訳しながら、平日は走らずにいた。 言い訳だ。 ある日そう思い、出勤前と帰宅後以外に下半身強化…