2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

Day 6 Mettā・dhātu

獄兄、大事なモン忘れとるよ。 ほうじ茶用のポットの中の、吸い上げるパイプを付け忘れていました。 ゲバラ姉から指摘されたのですが、おわは驚きました。 言い方がめちゃマイルドになりよる!! Day 1 の時なんて、他のメンバーに対しても、もっととげとげ…

Day 5 shining eyes

今日は午後休のはずだったのですが、女性奉仕者の一人が火傷されたので、その方と休みの日を入れ替え。 おわの午後休は Day 7 の予定になりました。 この日も、おシンシンに問います。 千葉の瞑想センターと京都の瞑想センターの行き来は、自転車ですか? 昔…

Day 4 Are you アラハン?

お昼休憩に、おシンシンに聞いてみました。 アラハンではないそうです。 星人さんからツッコミ。 追い求めたら成れない。 たぶん、後から気づくものだよ、と。 いや、ホンマその通りだと思います。 おシンシンに問います。 ちなみに、ゴエンカさんはアラハン…

Day 3 脱シャワー

気になったので、聞いてみました。 おシンシンは、夜眠るのか? 安心しました、寝るそうです。 但し、コース中の睡眠時間は減る、とのこと。 これはおわも実感があるので、納得です。 おシンシンの部屋のシャワーが壊れたらしく、おわの部屋のシャワーを使っ…

Day 2 感覚を観察していたいから

そうなんです、「探している」間は見つからないんです。 でも、答えって、意外といつも、側にあります。 赤の他人とナニ話そ? 休憩時間は、目の前の奉仕者との話題に困ります。 共通項を探しましょう。 リーダーの熱血星人さんは、こんな仕事をしてて、・・…

Day 1 マイウェイ

見ず知らずの他人たちが集いました。 さあ、生徒さんたちへ食事を提供してきましょう。 ざっくり、誰がナニをやるか?を前日のDay0に、遅刻したおわ抜きで決めたのですが、本日からおわが加わったことで、再度調整です。 溜まったゴミ箱の袋を交換しようね、…

Day -1 咎めない人たち

もはや、年末年始に家を空けることについて、後ろめたさはありません。 昨年の長期出張によって、おわは必要ないということに、家族全員が気づいているのです。 サンタさんからの手紙が無かったことに対して「よほど忙しかったんだ・・・」と納得している坊…

吸湿するのね、綿さん

明日の出発に向け、ドカッと洗濯。 あいにくのお天気ですが、やむなしの今日。 ベランディングで乾くわけもないので、コインランドリーの乾燥コーナーへ。 100円で10分回った結果、生乾き感20%。 もう10分はやりすぎです。 生乾きの輩たちを手に、帰宅して…

嫌な気持ちの正体

払わされた感。 これが嫌な気持ちの正体。 主体的に「払う」と決めていないのに、納得していないのにお金を「払う」状態。 僕で言うと、NHKの料金がそれに近い。 ようは、理不尽ということか。 でも、世の中なんて、理不尽なことばかり。 いちいちげんなりせ…

せっかちとアップル

パスキーでログイン。 前回設定したのに躓いて奥さんに聞く。 フェイスID、という画面が謎すぎて、その画面でテキトーに押しても、変なとこに飛んで、ログインできない。 奥さんに渡すと、すんなり入れている。 フェイスIDのところで、一回その顔っぽい画面…

おもろい、と数字化

あっ、そうや、友人の兄が描いた4コマ漫画のYouTube、最近観てないな。 そう気づいて観てみるも、その再生数の少なさに驚く。 こんなに面白いモノ作っても、こんだけしか再生されないんだ。 おもろい、と数字化するって、完璧にリンクしてるわけじゃない。 …

寂しい人間

クリスマスのイベントがあって。 大道芸を息子さんと観た。 いや、すごい技なんだけど、自分でトライしたことないから、その難しさが正直ようわからん。 最後、言いにくそうに「お金払ってね」を上手いこと言うんだけど、なんかね、払ったし、払うのでいいん…

人は、不幸になることがわかっていてもスマホを買う

小学校から電話。 奥さんのスマホが調子悪いから。 帰って、伝言。 奥さん曰く「スマホダメになってから、すごく気が楽」だって。 ない方がいいんじゃん。 でも、絶対買う、スマホ。 人は、不幸になることがわかっていてもスマホを買う。

腹落ち

バウさんという音楽の人が情熱大陸に出ていた。 なんか、響いたのが「生活なんて捨てなきゃ」って言ってたこと。 いい音楽作ろう、生活をキッチリした上で、なんてできねえんだと。 なんか、そんなニュアンスのこと言ってたと思う。 そうだよな、なんかを得…

どうでもいいと思うことを、どうでもよくやり過ぎるとイカン

最近買ったキメツ全巻、読み切ったので、ブックオフに売りに行きました。 勿論です、購入時よりもガクンと買い取り額は下がります。 レンタルした方がお得だって? 返さなくていいからメンタルが楽。 レンタルしようとしたら借りられてた・・・がなくて楽。 …

健康第一

昼休み。 いつものように、自席で瞑想していると、変な音が聞こえた。 ゼーハー、ゼーハー! 甲高いその音に「えっ?」と反応する音に反応し、僕は瞑想を中断し、発信元へ。 元同期が、床に跪いて、苦しんでいた。 2分ほど?でその発作?は治まったようで、…

淡々と

めっちゃ集中して仕事した、今日。 なんでできたか? わからない。 わからないし、大して進んでもいない。 でも、ベストは尽くしたと思う。 自分のしょぼさを認め、淡々とできるベストを積み重ねるだけ。 ただそれだけに集中していけたら、と思います、仕事。

しごと

気持ちが荒れている。 自分の内側へ理由を問う。 そういえば、昨日も今日も、仕事してる。 死事。 心にとっては、この漢字かもしれない。

ゼロにできない気持ち

ほんとは奥さんにやってほしい。 家の中の掃除とか。 でも、そうはならない。 僕の方が、「汚さに対する感度」が高いから。 仕事のしんどさは、圧倒的に僕の方がデカい。 でも、奥さんはギターとか、そういうことをやる。 やる前に、掃除とかやってほしい。 …

肌に触れるもの

冬の瞑想修行用に、暖かめのスウェットパンツを。 奥さんからのアドバイス「肌弱い人は綿100%が良いのでは?」に準じて探すも、意外と見つからない、そこらじゅうでポリエステル全盛。 最近読んだ本で、経皮でアレルギー反応するって知ったから、俄然腹落ち…

キメツのマイベストシーン

最終巻に到達する前に、ベストシーンに出会った。 不死川さんが産屋敷さんへオラオラした時の、穏やかな対応。 「わたしの代わりは既にいる」 いや、これは凄いです。 これは見習いたい。 そんな簡単にできんやろうけど。

人生の引き際

最近、AIの使い方が、ちょっとわかってきたような。 こういう時、こういう風に聞いたらいいな、とか。 超おせーよ、って言われそうだけど、しゃあないちゃ、もう40、人生の引き際。 引き際なりに、拗ねるでもなく、食い下がるわけでもなく、淡々とやって、…

背中を押してくれたもの

珍しく、長い事迷った。 行くべきか、行かないべきか。 行って得られるものの確度の低さ。 行った先の人間関係の無さ。 そもそも、デスクワークがたまりまくっていて、行ってる場合じゃない感。 最終的に、僕の背中を押してくれたのは、現地の人が、何度電話…

言えない

強烈な悪臭に顔をしかめた。 近所のショッピングセンターの一階。 周囲を見渡すと、居た。 匂いの元。 相当な期間、風呂に入っていなかったり、服も洗っていないのではないか。 食品売り場の入口、野菜ゾーンへ入って行く。 5m以上は離れているが、かなり強…

1秒が早くなった

家の隣の公園。 散り積もったイチョウの葉っぱを公園中にバラまく。 そんな遊戯を息子とこなして、1年前にも同じことをしたな、と思い出す。 1年が早い。 愛の楽曲工房で、太陽さんが「1秒が早くなった」ってコメントしてて、聖典さんが『ちゃうやろ、こんな…

何事も、楽しむには、準備が必要

前に聴いた時は、あまり面白くないな、と思って聴くのをやめた番組。 今、めっちゃ聴いてる。 なんで? 興味が沸いたから。 あと、背景を知ったから。 ほら、古典を読むのが難しいのは、時代背景を知らないから、っていうじゃない。 何事も、楽しむには、準…

取引先のベテランさん

久しぶりに送ったメールに反応がない。 長年窓口を務めてくた、取引先のベテランさん。 偉くなって、担当が変わったか? 最近連絡とった人に聞いてみると、やはり窓口は変わっていたようで。 教えてもらった連絡先に電話。 あの人はどうなったの? 「退職し…

暴食しなかった感、あり

月イチの断食、おわりましょ。 もうね、お腹減って。 でも、今回、いつもよりマシにできました。 暴食しなかった感、あり。 いいですね、こうやって、ちょっとずつ、いろんなこと、マシにしていきましょ。

問題は、明日以降

月イチの断食3日目。 今日も、誘惑に負けず、乗り切りました。 自分を褒めてやろうと思います。 問題は、明日以降。 いつも失敗する、回復食。 徐々喰い、ができないのです。 喰い始めた瞬間から、狂ったように食べ続けてしまうのです。

食べだした瞬間から別人

断食2日目。 別に、毎日食べなくても大丈夫なんだな、と改めて思う。 でも、食べだした瞬間から、僕は平静さを失い、お腹が減ってもいないのに、食べてしますのです。 自分をコントロールするのは、とても難しいのです。