昨日からの流れで、もう一筆。
八戒から自宅へ帰還し、日が暮れて夕食の時間。
もうね、全くお腹減ってないの。
この半年、朝昼抜きの夜一食。
そして、米は食べない。
ビッキビキに守っているわけじゃなくて、基本方針。
時々誘惑に負けちゃったり、「まあ、たまにはええか」と食べちゃったりする。
そんな生活の中、久しぶりに昼食、さらにメニューがカレー・・・ライス！
普段米なし生活していると、米食べた時のインパクトが半端ないの。
八戒で食べたのは、普通盛り。
食べたのが一時半頃とはいえ、想像以上にお腹が空いてない。
しかし、昨日の残り物が・・・。
食べました。
太るな、これは。
３０歳過ぎるまで、１日３食当たり前。
そう思い込んでいた。
縛られていた。
思考停止していた。
思い出すのが、坂口恭平さんの「ゼロから始める都市型狩猟採集生活」。
もうね、僕の中では名著中の名著です。
めちゃくちゃ面白かった。
でも、この本、きっとそんなにたくさんは売れなかったんだろうな（笑）。
その中で、とあるホームレスの方が出てくるの。
公園に胡座をかき、悟りの境地に達しているその人は言う。
「一日過ごすのにおにぎり２個で十分足りる」
みんな食べ過ぎ。
だから体調崩すんだよ。
確かそんなことが書いてあった気が・・・。
間違ってたらごめんなさい！
僕の場合、まだまだこの境地には達していない（笑）。
美味しそうなものを見ると、揺さぶられちゃう。
ムム・・・、修行が足りない。
着地点はこの悟り人とは違うと思う。
でも、これからも身近な常識に捉われずに。
一つずつ、昨日よりも今日。
行動して、考えて、言語化して、少し、マシになる。
そういうことを、やっていきたい。
